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  <title type="text">ななつぼしの記</title>
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    <published>2014-10-04T21:23:17+09:00</published> 
    <updated>2014-10-04T21:23:17+09:00</updated> 
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    <title>トンカツ！</title>
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      <![CDATA[久々の日記！フライパンでトンカツ作りました(*^^*)<br />
揚げるよりサクサク感は劣るものの、思ったより美味しかった～<br />
付け合わせはキャベツの千切り、キュウリのスタミナ漬け、人参入りかき玉スープ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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    <published>2014-07-29T22:11:57+09:00</published> 
    <updated>2014-07-29T22:11:57+09:00</updated> 
    <category term="日常" label="日常" />
    <title>今夏初の素麺</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[やっぱ夏はそうめん！<br />
しかしそうめん器がないのでお椀で…<br />
わんこそうめん？<br />
<br />
付け合わせは海藻サラダ、そしてせっかく涼しげな素麺なのに温かい野菜スープ(^_^;)<br />
まぁ冷えすぎてもいかんでしょうと言うことで…<br />
<br />
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    <published>2014-07-16T23:13:51+09:00</published> 
    <updated>2014-07-16T23:13:51+09:00</updated> 
    <category term="日常" label="日常" />
    <title>久々の牛</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[牛肉とエリンギの炒め、と海藻サラダと卵とじスープ～<br />
牛は滅多に買わないので貴重！うまうま<br />
<br />
<br />
<br />
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    <published>2014-07-11T00:01:35+09:00</published> 
    <updated>2014-07-11T00:01:35+09:00</updated> 
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    <title>魚介が恋しい</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[魚介ミックスのパック？を買ったつもりだったけど、イカとあとは野菜だった(^^;)<br />
<br />
八宝菜風？の、イカと野菜の炒めもの、野菜スープ<br />
<br />
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<br />
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    <published>2014-07-05T21:58:24+09:00</published> 
    <updated>2014-07-05T21:58:24+09:00</updated> 
    <category term="日常" label="日常" />
    <title>久々のどんぶり</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[親子丼と、大根サラダ、玉ねぎとじゃがいものお味噌汁～<br />
<br />
おお、今日は和で統一されてる感…！<br />
いつも和洋中ごっちゃなのにw<br />
<br />
しかし卵完全に煮すぎたので近日中にリベンジしたい…！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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    <published>2014-06-30T21:50:28+09:00</published> 
    <updated>2014-06-30T21:50:28+09:00</updated> 
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    <title>トンテキ</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[玉ねぎに埋もれちゃいましたが、トンテキonキャベツの千切りと、残りの玉ねぎと人参入りのかきたまスープ？<br />
<br />
クッ◯ドゥバンザイ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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    <published>2014-06-25T23:04:22+09:00</published> 
    <updated>2014-06-25T23:04:22+09:00</updated> 
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    <title>チキンチキン</title>
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      <![CDATA[鳥の手羽元を塩麹で焼いたのと、レタスとキャベツとトマトを切っただけのサラダと、大根と人参と豆腐の味噌汁～<br />
<br />
いつまで経っても楽々ごはん(^_^;)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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    <published>2014-06-23T22:48:46+09:00</published> 
    <updated>2014-06-23T22:48:46+09:00</updated> 
    <category term="日常" label="日常" />
    <title>ぶたにく</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[味付き肉は楽でいい～！<br />
豚肉のネギ塩焼きと、豆腐と海藻蒟蒻サラダと卵スープです<br />
<br />
サラダの方が時間かかった<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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    <published>2014-06-17T22:47:44+09:00</published> 
    <updated>2014-06-17T22:47:44+09:00</updated> 
    <category term="日常" label="日常" />
    <title>まとめまとめ</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<br />
またまたここ最近のまとめ～。<br />
個人的にはグラタンが作れて嬉しかった。<br />
めっちゃ暑い日やったけど。<br />
<br />
最近はトマトが安くていいですなぁ夏ですなぁ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="//sgm.7narabe.net/File/d250770b" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626916/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/7aa2fbd0" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626917/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/bc3236e3" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626918/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/bd36b292" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626919/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/db3849e0" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626920/" border="0" alt="" /></a>]]> 
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    <published>2014-06-17T22:39:18+09:00</published> 
    <updated>2014-06-17T22:39:18+09:00</updated> 
    <category term="日常" label="日常" />
    <title>またまた久々</title>
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      <![CDATA[写真は撮るもののことごとく忘れてしまう…<br />
今日は、鳥もも肉のガーリックチーズ炒めと、キャベツの旨だし塩春雨…らしい。<br />
素から作るのが楽すぎていかん～(~_~;)<br />
あとはおなじみ豆腐とわかめのお味噌汁。<br />
<br />
そして昨日は生姜焼きともやし炒め、たまねぎと人参のお味噌汁でした。。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="//sgm.7narabe.net/File/496dc0d7" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626914/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/86c5684b" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626915/" border="0" alt="" /></a>]]> 
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