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  <title>ななつぼしの記</title>
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    <title>トンカツ！</title>
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    <![CDATA[久々の日記！フライパンでトンカツ作りました(*^^*)<br />
揚げるよりサクサク感は劣るものの、思ったより美味しかった～<br />
付け合わせはキャベツの千切り、キュウリのスタミナ漬け、人参入りかき玉スープ<br />
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    <pubDate>Sat, 04 Oct 2014 12:23:17 GMT</pubDate>
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    <title>今夏初の素麺</title>
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    <![CDATA[やっぱ夏はそうめん！<br />
しかしそうめん器がないのでお椀で…<br />
わんこそうめん？<br />
<br />
付け合わせは海藻サラダ、そしてせっかく涼しげな素麺なのに温かい野菜スープ(^_^;)<br />
まぁ冷えすぎてもいかんでしょうと言うことで…<br />
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    <pubDate>Tue, 29 Jul 2014 13:11:57 GMT</pubDate>
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    <title>久々の牛</title>
    <description>
    <![CDATA[牛肉とエリンギの炒め、と海藻サラダと卵とじスープ～<br />
牛は滅多に買わないので貴重！うまうま<br />
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    <pubDate>Wed, 16 Jul 2014 14:13:51 GMT</pubDate>
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    <title>魚介が恋しい</title>
    <description>
    <![CDATA[魚介ミックスのパック？を買ったつもりだったけど、イカとあとは野菜だった(^^;)<br />
<br />
八宝菜風？の、イカと野菜の炒めもの、野菜スープ<br />
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    <pubDate>Thu, 10 Jul 2014 15:01:35 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>久々のどんぶり</title>
    <description>
    <![CDATA[親子丼と、大根サラダ、玉ねぎとじゃがいものお味噌汁～<br />
<br />
おお、今日は和で統一されてる感…！<br />
いつも和洋中ごっちゃなのにw<br />
<br />
しかし卵完全に煮すぎたので近日中にリベンジしたい…！<br />
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    <category>日常</category>
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    <pubDate>Sat, 05 Jul 2014 12:58:24 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>トンテキ</title>
    <description>
    <![CDATA[玉ねぎに埋もれちゃいましたが、トンテキonキャベツの千切りと、残りの玉ねぎと人参入りのかきたまスープ？<br />
<br />
クッ◯ドゥバンザイ<br />
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    <pubDate>Mon, 30 Jun 2014 12:50:28 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>チキンチキン</title>
    <description>
    <![CDATA[鳥の手羽元を塩麹で焼いたのと、レタスとキャベツとトマトを切っただけのサラダと、大根と人参と豆腐の味噌汁～<br />
<br />
いつまで経っても楽々ごはん(^_^;)<br />
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    <category>日常</category>
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    <pubDate>Wed, 25 Jun 2014 14:04:22 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>ぶたにく</title>
    <description>
    <![CDATA[味付き肉は楽でいい～！<br />
豚肉のネギ塩焼きと、豆腐と海藻蒟蒻サラダと卵スープです<br />
<br />
サラダの方が時間かかった<br />
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    <pubDate>Mon, 23 Jun 2014 13:48:46 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>まとめまとめ</title>
    <description>
    <![CDATA[<br />
またまたここ最近のまとめ～。<br />
個人的にはグラタンが作れて嬉しかった。<br />
めっちゃ暑い日やったけど。<br />
<br />
最近はトマトが安くていいですなぁ夏ですなぁ<br />
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<a href="//sgm.7narabe.net/File/d250770b" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626916/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/7aa2fbd0" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626917/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/bc3236e3" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626918/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/bd36b292" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626919/" border="0" alt="" /></a><a href="//sgm.7narabe.net/File/db3849e0" target="_blank"><img src="//sgm.7narabe.net/Img/1382626920/" border="0" alt="" /></a>]]>
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    <pubDate>Tue, 17 Jun 2014 13:47:44 GMT</pubDate>
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    <title>またまた久々</title>
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    <![CDATA[写真は撮るもののことごとく忘れてしまう…<br />
今日は、鳥もも肉のガーリックチーズ炒めと、キャベツの旨だし塩春雨…らしい。<br />
素から作るのが楽すぎていかん～(~_~;)<br />
あとはおなじみ豆腐とわかめのお味噌汁。<br />
<br />
そして昨日は生姜焼きともやし炒め、たまねぎと人参のお味噌汁でした。。<br />
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    <pubDate>Tue, 17 Jun 2014 13:39:18 GMT</pubDate>
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